今日も5時起きして、野川公園です（最近は息子に、週末の早朝の天気ばかり尋ねられます…） 湿気の多い日は狙い目という情報もありますが、雨がまた降りだしそうな雰囲気もあり、クワガタムシがいる気配があまり無い感じの朝でした。 子供が学校で生き物係り…

最近、週末は息子に朝5時頃に起こされて、野川公園へ昆虫探しに出かけています。 そんなに収穫はないので、まだ季節が早いのかな？もっと時間が早くないとダメなのかな？(もう5時は明るくなっていますね)とか思いながらも、息子も探しに行くこと自体が楽しい…

ジメジメとした季節になってきましたね。 梅雨の時期は、過剰な湿気により、体内に余分な湿気が溜まりやすく、だるさや浮腫みにつながったり、胃腸の不調につながったりしやすくなります。 冷たい食べ物や、脂っこい揚げ物、甘すぎるスイーツなどは、身体に…